Bodystyling ist ein Kraftausdauertraining, um die Muskulatur zu stärken, zu straffen und zu formen. ...
Im Bestand seit: 25.02.2009
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Fitness, Wellness, Gesundheit, Wohlbefinden - man mag es nennen wie man will, aber eines ist sicher: ...
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Kunhardt, Marlén von; Kunhardt, Gert von; Kunhardt, Gert Von
Für Vielbeschäftigte ist Bewegung nicht nur ein notwendiger Ausgleich, sondern auch wichtig, um im s ...
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Neureuther, Christian; Mittermaier, Rosi
Rosi Mittermaier und Christian Neureuther haben in Zusammenarbeit mit dem Sportmediziner Dr. Bernd W ...
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Fast alle Menschen, die ihren Arbeitstag vorwiegend im Sitzen verbringen, plagen Verspannungen und R ...
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Voraussichtlich verfügbar ab: 07.11.2024
Wieder den ganzen Tag vor dem Computer gesessen? Oder von einem Meeting und Fast-Food-Imbiss zum and ...
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Müdigkeit ist eine Folge mangelnder Durchblutung und nicht frei fließender Lebensenergie. Die hier v ...
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Die Möglichkeiten des menschlichen Körpers sind unbegrenzt. Er reagiert spürbar auf Zuwendungen - ei ...
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Richtiges Atmen (Atem-Acht), rhythmische Musik, tänzerische Bewegung (Body Balance) und meditative S ...
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Gesünder essen, mehr Sport treiben, bewusster leben - den gewohnten Lebensstil zu ändern fällt viele ...
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