mediathek.salzburg.at • Die Internet-Zweigstelle der Öffentlichen Bibliotheken im Land Salzburg. Entspannung Wellness Angebot

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Titel 41-60 von 61


Verma, Vinod

Shivas Geheimnis

das ayurvedische Heilwissen für Gesundheit und Verjüngung

3.6

Das alte indische Heilwissen ist eng verbunden mit Shivas Energie. Das Geheimnis von Gesundheit und  ...

Im Bestand seit: 28.10.2010

Verfügbar

Eichler, Bernhard A.

Yoga-Übungen

in Text und Musik

2.1

Yoga-Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene: "In Entspannung Pur: Yoga-Übungen in Text und Musik" ...

Im Bestand seit: 28.10.2010

Verfügbar

Hanke, Roland

Autogenes Training

in Text und Musik

3.5

Autogenes Training präsentiert Dr. Roland Hanke: Sowohl Grundübungen als auch Aufbauübungen im Autog ...

Im Bestand seit: 28.10.2010

Verfügbar

Breitner, Anneliese

Musik zur Tiefenentspannung

zentrieren und meditieren

3.1

Musik berührt, öffnet, lässt uns entspannen und abschalten. Die Klänge diesem E- Audio unterstützen  ...

Im Bestand seit: 28.10.2010

Verfügbar

Münchhausen, Marco ¬von¬

Auszeit

inspirierende Geschichten für Vielbeschäftigte

3.5

Raum und Inspiration für die Seele? In unserem aufreibenden Alltag, in der hektischen Business-Welt  ...

Im Bestand seit: 28.10.2010

Verfügbar

Schultz, Johannes Heinrich

Autogenes Training

das Original Übungsheft

3.5

Seit Jahrzehnten bietet diese Original-Anleitung vom Erfinder des Autogenen Trainings einen sicheren ...

Im Bestand seit: 25.08.2010

Verfügbar

Höfler, Heike

Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern

10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen

4.3

Aus Gewohnheit verspannt? Nacken- und Schulter-, aber vor allem die kleinen Kiefermuskeln, sind die  ...

Im Bestand seit: 25.08.2010

Verfügbar

Leppert, Kerstin

Nie mehr Schnupfen & Co.

Yoga für das Immunsystem

2.9

Aktiv die Abwehrkräfte stärken, statt Pillen zu schlucken, ist das Ziel dieses E-Books. Kaum jemand  ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Broome, Patrick

Yoga für den Mann

3.8

Männersache - ursprünglich wurde Yoga in Indien von Männern praktiziert, um über den Körper zu höher ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Cheung, Awai

30 Minuten für Business Qigong

4.0

Wie Sie den mentalen Arbeitsspeicher leeren, positiv denken und durch Entspannung raus aus der Stres ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Autogenes Training & progressive Muskelentspannung

doppelt stark gegen Stress

3.7

Entspannung tut allen gut! Doch die große Zahl der angebotenen Methoden macht die Auswahl der "persö ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.05.2024

Enkelmann, Nikolaus B.

Zukunftsmeditation

3.3

Auf dieser CD nimmt Nikolaus B. Enkelmann den Hörer mit auf eine Reise. Sie führt aus der eigenen Ve ...

Im Bestand seit: 25.02.2009

Verfügbar

Peseschkian, Nossrat; Peseschkian, Nawid

Lebensfreude statt Stress

Anstöße, Übungen, orientalische Weisheiten

3.8

Stress empfindet jeder - die Frage ist nur, in welchem Maße und ob die Folgen uns krank machen oder  ...

Im Bestand seit: 25.02.2009

Verfügbar

Lichtenau, Birgit

Feldenkrais - sich leicht und frei bewegen

entspannter Nacken - bewegliche Schultern

4.5

Verspannungen und Fehlhaltungen in Wirbelsäule, Nacken und Schultern sind weit verbreitet. Verfestig ...

Im Bestand seit: 25.02.2009

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2024

Höfler, Heike

Fitnesstraining fürs Gesicht

3.4

Ihre tägliche Gesichtspflege reicht Ihnen nicht aus? Sie möchten mehr für Ihr strahlend schönes Auss ...

Im Bestand seit: 25.02.2009

Verfügbar

Etwa jeder 10. Bundesbürger in Deutschland leidet an einem chronischen Ohrgeräusch. Noch oft muss de ...

Im Bestand seit: 25.02.2009

Verfügbar

Middeke, Martin; Friedl, Fritz ˜vonœ

Bluthochdruck senken ohne Medikamente

4.0

Gesundheit zum Hören! In rund 70 Minuten erfahren Sie von einem führenden Experten alles Wichtige, u ...

Im Bestand seit: 25.02.2009

Verfügbar

Schonert-Hirz, Sabine

Meine Stressbalance

Rezepte für Vielbeschäftigte von Dr. Stress

Die Anforderungen am Arbeitsplatz steigen, auch im familiären Alltag wird es oft hektisch - da ist S ...

Im Bestand seit: 25.02.2009

Verfügbar

Gillessen, Brigitte

Der Weg der Göttin

das geheime Qi Gong der Frauen

3.5

Die Qi-Gong-Meisterin Brigitte Gillessen stellt in diesem eBook die Übungen für Frauen vor, die auf  ...

Im Bestand seit: 25.02.2009

Verfügbar

Rohr, Wulfing ˜vonœ

Meditation

ein Praxisbuch für den Alltag

3.6

Meditation verhilft zu neuer Kraft in unserem Leben. Größere körperliche und geistige Belastbarkeit, ...

Im Bestand seit: 25.02.2009

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2024