mediathek.salzburg.at • Die Internet-Zweigstelle der Öffentlichen Bibliotheken im Land Salzburg. Alle Titel zu Riva Verlag

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Titel 61-80 von 125


McKeown, Patrick

Erfolgsfaktor Sauerstoff

Wissenschaftlich belegte Atemtechniken, um die Gesundheit zu verbessern und die sportliche Leistung zu steigern

5.0

Ohne es wahrzunehmen, atmen die meisten Menschen viel zu viel, was zu verminderter Leistungsfähigkei ...

Im Bestand seit: 07.10.2022

Verfügbar

Pichl, Veronika

Die Veggie-Challenge

30 Tage vegetarisch essen – mit 60 leckeren fleischlosen Rezepten

Die vegetarische Ernährung hat viele Vorteile – für die Gesundheit, die Umwelt und das Tierwohl. Den ...

Im Bestand seit: 01.10.2022

Verfügbar

Geiss, Carmen; Geiss, Robert

Kochen mit den Geissens

Unsere 60 Lieblingsrezepte. Das erste Kochbuch der berühmtesten Millionärsfamilie Deutschlands. Die besten Gerichte von Carmen, Robert, Davina und Shania

1.0

Carmens berühmter Nudelsalat, Roberts Spaghetti all'arrabbiata oder Paella Valenciana nach Familienr ...

Im Bestand seit: 29.08.2022

Verfügbar

Bendixen, Ann-Kathrin

Bikergirl

Wie ich die Freiheit suchte und das Leben fand

5.0

Pure Freiheit. Eine Vorstellung, die viele fasziniert und dennoch für die meisten ein unerfüllter Tr ...

Im Bestand seit: 26.08.2022

Verfügbar

Mestars, Lisa

Lymphdrainage zum Entschlacken

Ödeme und Schwellungen selbst behandeln und das Immunsystem stärken

Schluss mit dicken, schweren Beinen und Schwellungen! Mit der manuellen Lymphdrainage können Sie Ihr ...

Im Bestand seit: 25.03.2022

Verfügbar

Simon, Eliz

Versorge dich selbst

Das große Handbuch – von Obst- und Gemüseanbau über Tierhaltung bis zur eigenen Kosmetik

4.3

Was man selbst erntet, schmeckt am besten Immer mehr Menschen bauen selbst Gemüse und Obst an, imke ...

Im Bestand seit: 02.04.2020

Verfügbar

Daniels, Sabrina Sue

Kochen mit Quorn™

35 eiweißreiche vegetarische Rezepte

Der proteinreiche Fleischersatz Quorn™ ist sehr ballaststoffreich und gleichzeitig fett- und cholest ...

Im Bestand seit: 20.03.2020

Verfügbar

Pichl, Veronika

Zero Waste Kitchen

Kochen statt wegwerfen – kreative Rezepte für Obst- und Gemüsereste

3.1

Das Zero-Waste-Prinzip für die Küche Jährlich produziert jeder Deutsche mehrere Hundert Kilo Abfall ...

Im Bestand seit: 20.03.2020

Verfügbar

Daniels, Sabrina Sue

Kochen mit Jackfruit

35 vegetarische und vegane Rezepte

Heute keine Lust auf Tofu, Tempeh und Co.? Probieren Sie doch einmal Jackfruit – ein tropisches Maul ...

Im Bestand seit: 05.03.2020

Verfügbar

Gonder, Ulrike; Leitz, Anja

Ketoküche kennenlernen

Eine Einführung in die ketogene Ernährung

Die ketogene Ernährung ist sehr fettreich, extrem kohlenhydratarm und gilt als sehr gesundheitsförde ...

Im Bestand seit: 19.12.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.08.2025

Rosenthal, Patrick

Das inoffizielle Asterix®-&-Obelix®-Kochbuch

Von gegrilltem Wildschwein bis zum berühmten Zaubertrank

5.0

Schlemmen wie bei den Galliern Die lustigen Comicgeschichten über den kleinen Gallier Asterix und se ...

Im Bestand seit: 19.12.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.08.2025

Kollegah, Kollegah

DAS IST ALPHA!

Die 10 Boss-Gebote

2.4

Fünf Nummer-1-Alben in Folge, ein eigenes Fitnessprogramm und über 1,8 Millionen Facebook-Fans – Kol ...

Im Bestand seit: 17.07.2019

Verfügbar

Das Slow-Cooker-Kochbuch

Über 110 unwiderstehliche Schmorgerichte mit Fleisch und Gemüse

3.5

In immer mehr Küchen steht ein Slow Cooker, denn mit diesem Gerät zubereitete Gerichte bieten besond ...

Im Bestand seit: 04.02.2019

Verfügbar

Williamson, Lexie

Stretching-Bibel

Die besten Übungen für maximale Fitness und Beweglichkeit

4.5

Der ultimative Stretching-Guide für einen geschmeidigen Körper Beweglichkeit spielt eine zentrale Ro ...

Im Bestand seit: 16.01.2019

Verfügbar

Soosh

Papa ist ein Superheld

Die Liebe zwischen einem Vater und seinem kleinen Mädchen ist etwas ganz Besonderes. Superheld Papa  ...

Im Bestand seit: 15.01.2019

Verfügbar

Csikszentmihalyi, Mihaly; Latter, Philip; Duranso, Christine Weinkauff

Laufen im Flow

Die Mentaltechnik für ein perfektes Lauferlebnis und maximale Leistung

3.0

Mental fit zu sein ist eine der Grundvoraussetzungen für sportlichen Erfolg – das bestätigt jeder Lä ...

Im Bestand seit: 15.01.2019

Verfügbar

Fellner, Johanna

Schlank und fit ohne Geräte

In 7 Schritten zur Traumfigur

4.0

Schönheit kommt bekanntlich von innen und wer gut aussehen will, muss sich auch gut fühlen. Hungerku ...

Im Bestand seit: 15.01.2019

Verfügbar

Büscher, Astrid

Die 1-Tages-Diät

Spielend leicht abnehmen mit intermittierendem Fasten

4.5

Hinter dem Schlagwort "intermittierendes Fasten" verbirgt sich die nach neuesten wissenschaftlichen  ...

Im Bestand seit: 15.01.2019

Verfügbar

Gibala, Martin; Shulgan, Christopher

Das 1-Minuten-Workout

Trainiere schneller, besser und effizienter – wissenschaftlich belegt

5.0

Vor einem Jahrzehnt war Martin Gibala ein aufstrebender Forscher im Bereich Sportphysiologie und jun ...

Im Bestand seit: 15.01.2019

Verfügbar

Winter, Chris; Winter, W. Chris

Müde war gestern

Wie du deine Schlafstörung selbst behandelst und wieder Schlaf findest

4.0

Es gibt nichts Schöneres, als tief und fest in seine Decke eingekuschelt zu schlummern. Doch was ist ...

Im Bestand seit: 28.12.2018

Verfügbar