mediathek.salzburg.at • Die Internet-Zweigstelle der Öffentlichen Bibliotheken im Land Salzburg. Alle Titel zu humboldt Verlag

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Titel 1-20 von 34


Iburg, Dipl. Oec. Troph. Anne

Richtig essen und trinken nach der Adipositas-OP

60 einfache und nährstoffreiche Rezepte nach einer Magenverkleinerung. Mit vielen Erfahrungstipps rund ums Abnehmen

Die Adipositas-OP ist ein effektives Hilfsmittel, um schlank zu werden. Eine Ernährungsumstellung is ...

Im Bestand seit: 01.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.11.2024

Mehl, Volker; Pachauer, Anke

Die Ayurveda Kochwerkstatt

Die Basics für Einsteiger. 50 Rezepte ohne Schnickschnack. Spiegel-Bestsellerautor

5.0

Willkommen in der Ayurveda-Kochwerkstatt! In diesem Ratgeber laden Volker Mehl und Anke Pachauer ihr ...

Im Bestand seit: 10.05.2024

Verfügbar

Kempkes, Christine

Abschied gestalten

Die letzte Lebensstrecke bewusst erleben: Was am Ende wirklich zählt: Ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige, um sich achtsam auf den Tod vorzubereiten

Früher oder später trifft es uns alle. Das Lebensende – ob altersbedingt oder durch eine lebensverkü ...

Im Bestand seit: 23.10.2023

Verfügbar

Ritter, Claudia

Hashimoto natürlich behandeln

Die ganzheitliche Therapie bei chronischer Schilddrüsenentzündung.

Wer die Diagnose „Hashimoto-Thyreoiditis“ erhält, leidet nicht nur unter einer chronisch entzündeten ...

Im Bestand seit: 15.09.2023

Verfügbar

Lindmann, Lia

Leichter leben mit Lipödem

Lebensstil verändern, Schmerzen lindern. Das bewährte Selbsthilfe-Programm. Mein Weg zu 40 kg weniger Gewicht und mehr Mobilität.

5.0

Weniger Schmerzen – mehr Mobilität. Dicke Beine, schwere Beine, ständig blaue Flecken – für Frauen,  ...

Im Bestand seit: 24.05.2023

Verfügbar

Fricke-Piehl, Sabrina

Leichter leben mit Endometriose

Wie du die Schmerzen überwindest, Selbstzweifel loslässt und das Leben wieder genießt. Der Erfahrungsratgeber

Den eigenen Wert erkennen, aufstehen und sich immer wieder in Bewegung setzen statt in Selbstzweifel ...

Im Bestand seit: 30.04.2023

Verfügbar

Debus, Prof. Dr. Eike Sebastian; Köcher, Gilbert; von Campenhausen, Dr. Jutta

Das Kochbuch für gesunde Gefäße

70 Gourmetrezepte für gesunde Arterien. Wissenschaftlich fundiert - vom Arzt empfohlen. Mit einem Grußwort der Deutschen Gesellschaft für Gefäßchirurgie und Gefäßmedizin (DGG)

Das Blutgefäßsystem versorgt jede Ecke des menschlichen Körpers. Ob Herz und Hirn, Nieren und Haut,  ...

Im Bestand seit: 29.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.11.2024

Vigl, Sebastian

Gesund mit Microgreens

Heilsame Pflanzenkraft anbauen, genießen und richtig anwenden. Wie Sprossen, Keimlinge und Microgreens zu Heilmitteln werden.

Microgreens setzen Trends in Spitzengastronomie und gesundheitsbewusster Ernährung. Sie heilen und n ...

Im Bestand seit: 29.01.2023

Verfügbar

Vigl, Sebastian; Wanitschek, Anne

Natürlich gut drauf - Stimulanzien aus der Natur

Starke Leistung und Lebensfreude mit Pflanzenkraft

5.0

Vital, tatkräftig und gut gelaunt: So würden wir alle gerne sein. Doch unsere Realität sieht meist a ...

Im Bestand seit: 29.01.2023

Verfügbar

Lohmann, Maria

Gesunde Ernährung bei Erkrankungen von Leber, Galle und Bauchspeicheldrüse

Alle wichtigen Regeln für eine verträgliche Ernährung. Praktische Küchentipps und 80 Rezeptideen für den Alltag

Gesund essen für Verdauung und Stoffwechsel Leber, Galle und Bauchspeicheldrüse nehmen eine zentral ...

Im Bestand seit: 24.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.12.2024

Peschel, Pepe

Meine innere Uhr

Arbeits- und Biorhythmus endlich in Einklang bringen. Mit 3-Schritte-Programm für mehr Gesundheit und Leistungskraft

Essenszeiten, Schlafenszeiten, Arbeitszeiten – die Anforderungen aus Berufsleben und Alltag entsprec ...

Im Bestand seit: 01.04.2022

Verfügbar

Bildau, Dr. med. Judith

Starke Mädchen brauchen entspannte Eltern

Gelassen durch den Familien-Alltag. Alles, was deine Tochter braucht: Mit vielen Tipps und Ritualen

4.0

Achtung: wilde Mädels! Mädchen im Vor- und Grundschulalter stellen ihre Eltern regelmäßig vor Heraus ...

Im Bestand seit: 11.02.2021

Verfügbar

Jakubowski, Radomir

Workshop Naturfotografie vor der eigenen Haustür

Die geheimen Profi-Tricks. Tier-, Makro- und Landschaftsfotografie in Deutschland & drumherum

4.0

Grandiose Naturfotos vor der Haustür Naturfotografie vor der eigenen Haustür, sprich in Deutschland, ...

Im Bestand seit: 22.12.2020

Verfügbar

Fröhlich, Laura

Die Wackelzahn-Pubertät

Gelassen durch die 6-Jahres-Phase. Der praktische Elternratgeber.

4.0

Von der Kuschelmaus zum Säbelzahntiger Von „Ich habe dich so lieb“ bis „Du bist eine doofe Mama!“ –  ...

Im Bestand seit: 31.03.2020

Verfügbar

Bartrow, Kay

Fit als Vielsitzer

Die besten Übungen und Alltagstipps für den Schreibtisch und zuhause. 45 Übungen für Kraft und Mobilität.

Wer sitzt, lebt gefährlich Verspannungen, Dauerschmerzen, Haltungsschäden oder Herz-Kreislauf-Besch ...

Im Bestand seit: 31.03.2020

Verfügbar

Weiß, Nicole

Familie hyggelig

Ordnung und Gemütlichkeit im Familienalltag

4.0

Hygge für die ganze Familie Jetzt wird’s gemütlich! Hygge ist ein Lebensgefühl, das ursprünglich au ...

Im Bestand seit: 30.03.2020

Verfügbar

Jakubowski, Radomir

Workshop Naturfotografie vor der eigenen Haustür

Die geheimen Profi-Tricks. Tier-, Makro- und Landschaftsfotografie in Deutschland & drumherum

Grandiose Naturfotos vor der Haustür Naturfotografie vor der eigenen Haustür, sprich in Deutschland, ...

Im Bestand seit: 20.03.2020

Verfügbar

Fischer, Dr. med. Ellen

Verspannungen sanft lösen

Selbsthilfe mit osteopathischen Techniken. Effektiv bei Nacken-, Rücken- und Gelenkschmerzen

4.3

Millionen Menschen leiden unter Schmerzen und Verspannungen in verschiedenen Regionen des Körpers. D ...

Im Bestand seit: 15.01.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.11.2024

Hohmann, Judy

Baby- und Kinderfotografie

Faszinierende Fotos mit natürlichem Licht. Grundlagen, Bildideen und Anleitungen. Leicht erklärt - perfekt für Anfänger.

Für Erinnerungen, die bleiben Wie setze ich Babys und Kinder liebevoll in Szene? Was muss ich beim F ...

Im Bestand seit: 29.12.2016

Verfügbar

Heueck-Mauß, Doris

Stressfreie Grundschuljahre

Die neuen Herausforderungen meistern Konflikte fair lösen. Kinder verstehen lernen

4.0

Die Grundschulzeit gemeinsam meistern: Die Grundschuljahre bedeuten für Eltern und Kinder einen Ablö ...

Im Bestand seit: 23.08.2016

Verfügbar