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Titel 321-340 von 813


Jorde, Alexander

Kranke Pflege

Gemeinsam aus dem Notstand

4.0

Seit Jahren steigt die Zahl der Pflegebedürftigen und das Pflegepersonal ist immer höheren psychisch ...

Im Bestand seit: 19.03.2019

Verfügbar

Michalsen, Prof. Dr. Andreas; Michalsen, Andreas

Heilen mit der Kraft der Natur

4.8

Die Schulmedizin grenzt die Naturheilkunde noch immer aus, dabei hat sich unsere Gesellschaft längst ...

Im Bestand seit: 19.03.2019

Verfügbar

Michalsen, Prof. Dr. Andreas; Kirschner-Brouns, Dr. Suzann

Mit Ernährung heilen

Besser essen – einfach fasten – länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis

4.3

Andreas Michalsen, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor der Char ...

Im Bestand seit: 06.03.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.11.2024

Gillmeister, Ines

Rock den Himmel, mein Held

der Krebs hat sich meinen Mann geholt, doch sein Vermächtnis gibt Tausenden Hoffnung

4.7

Simon und Ines sind ein glückliches Paar – sie erwarten sogar ein zweites Kind. Als bei Simon Krebs  ...

Im Bestand seit: 21.02.2019

Verfügbar

Michalak, Johannes; Heidenreich, Thomas; Meibert, Petra

Achtsamkeit üben

Hilfe bei Stress, Depression, Ängsten und häufigem Grübeln

2.0

Zahlreiche Studien konnten in den letzten Jahrzehnten zeigen, dass achtsamkeitsbasierte Therapieprog ...

Im Bestand seit: 21.02.2019

Verfügbar

Frey, Hannah

Zuckerfrei für Berufstätige

Schnelle Feierabendküche und easy To-go-Rezepte

3.0

Zuckerfrei für Berufstätige: gesund durch die Arbeitswoche Der Terminkalender quillt über, ein Meeti ...

Im Bestand seit: 11.02.2019

Verfügbar

Williamson, Lexie

Stretching-Bibel

Die besten Übungen für maximale Fitness und Beweglichkeit

4.5

Der ultimative Stretching-Guide für einen geschmeidigen Körper Beweglichkeit spielt eine zentrale Ro ...

Im Bestand seit: 16.01.2019

Verfügbar

Kruis, Wolfgang; Kirschner-Brouns, Suzann; König, Ira

Abnehmen mit dem Darm

Die sensationelle Mikrobiom-Diät

3.3

Abnehmen mit dem Darm: Wie eine gesunde Darmflora beim Abnehmen helfen kann - Ein Buch für all jene ...

Im Bestand seit: 15.01.2019

Verfügbar

Lommel, Marina

Schlank mit Keto: Der 21-Tage-Kickstart nach dem Low-Carb-Prinzip

4.0

Ketogene Ernährung ist das neue Low Carb Dieses Buch kombiniert wissenschaftlich fundiertes Ernähru ...

Im Bestand seit: 15.01.2019

Verfügbar

Rieth, Stefan

Faszientraining für Rücken und Nacken

Schmerzfrei und beweglich – schnell und nachhaltig

4.2

Das Fitnesswunder Faszientraining jetzt für Rücken & Nacken: das Buch mit 77-Minuten-Videostream Lei ...

Im Bestand seit: 15.01.2019

Verfügbar

Elmadfa, Ibrahim; Meyer, Alexa Leonie

Vielkönner Ballaststoffe

Fitter Darm, starkes Immunsystem, Topfigur

3.6

Ballaststoffe: unterschätzter Wertstoff Wie gesund Ballaststoffe sind, wird immer mehr erkannt. Sie  ...

Im Bestand seit: 15.01.2019

Verfügbar

Cavelius, Anna; Tempelhof, Siegbert; Weiss, Daniel

Faszientraining

Mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik

4.3

Bleiben Sie fit mit dem Ratgeber Faszientraining Dieses Buch ist für Sie geeignet, wenn Sie - die v ...

Im Bestand seit: 15.01.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.11.2024

Schöps, Inge

Yoga for EveryBody - Gesunder Rücken

Die 20 wirksamsten Übungen bei Rückenschmerzen

Die erfahrene Yoga-Lehrerin Inge Schöps bietet erste Hilfe bei Rückenbeschwerden. Sie stellt ca. 20  ...

Im Bestand seit: 15.01.2019

Verfügbar

Dahlke, Rüdiger

Richtig essen

Der ganzheitliche Weg zu gesunder Ernährung

Was beim Essen wirklich zählt: Der Ernährungsratgeber „Richtig essen“ von Dr. Ruediger Dahlke jetzt  ...

Im Bestand seit: 15.01.2019

Verfügbar

Trökes, Anna

Yoga Hausapotheke

Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden

5.0

Therapeutisch wirksame Yoga-Übungen - zusammengestellt von Yoga-Bestseller-Autorin Anna Trökes Yoga  ...

Im Bestand seit: 15.01.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.12.2024

Fischer, Dr. med. Ellen

Verspannungen sanft lösen

Selbsthilfe mit osteopathischen Techniken. Effektiv bei Nacken-, Rücken- und Gelenkschmerzen

4.3

Millionen Menschen leiden unter Schmerzen und Verspannungen in verschiedenen Regionen des Körpers. D ...

Im Bestand seit: 15.01.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.11.2024

Fellner, Johanna

Schlank und fit ohne Geräte

In 7 Schritten zur Traumfigur

4.0

Schönheit kommt bekanntlich von innen und wer gut aussehen will, muss sich auch gut fühlen. Hungerku ...

Im Bestand seit: 15.01.2019

Verfügbar

Büscher, Astrid

Die 1-Tages-Diät

Spielend leicht abnehmen mit intermittierendem Fasten

4.5

Hinter dem Schlagwort "intermittierendes Fasten" verbirgt sich die nach neuesten wissenschaftlichen  ...

Im Bestand seit: 15.01.2019

Verfügbar

Gibala, Martin; Shulgan, Christopher

Das 1-Minuten-Workout

Trainiere schneller, besser und effizienter – wissenschaftlich belegt

5.0

Vor einem Jahrzehnt war Martin Gibala ein aufstrebender Forscher im Bereich Sportphysiologie und jun ...

Im Bestand seit: 15.01.2019

Verfügbar

Froböse, Ingo; Hamm, Michael

Vital ab 50

Ihr Ernährungs- und Bewegungsprogramm

Essen und Trimmen – beides muss stimmen Älter werden und dabei fit bleiben – wer möchte das nicht? D ...

Im Bestand seit: 15.01.2019

Verfügbar