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Titel 221-240 von 738

Clements, Carol

Besser in Balance

Einfache Gleichgewichtsübungen im Alltag | Gesund und fit in jedem Alter | für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden | Balance üben, Stürze vermeiden und aktiv bleiben!

3.0

Standfest und sicher in jeder Lebensla ...

Im Bestand seit: 31.03.2020

Verfügbar

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Bartrow, Kay

Fit als Vielsitzer

Die besten Übungen und Alltagstipps für den Schreibtisch und zuhause. 45 Übungen für Kraft und Mobilität.

Wer sitzt, lebt gefährlich Verspannungen, Dauerschmerzen, Haltungsschäden oder Herz-Kreislauf-Besch ...

Im Bestand seit: 31.03.2020

Verfügbar

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Vormann, Jürgen; Stenger, Malika

Low Carb High Fat vegetarisch

4.3

LCHF funktioniert auch ohne Fleisch! Was wir essen entscheidet darüber, wie sich Nahrung auf unseren ...

Im Bestand seit: 20.03.2020

Verfügbar

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Neureuther, Christian; Fink, Dr. Christian; Bömers, Frank

Never give up

fit und vital mit Arthrose

4.0

Gelenkschmerzen durch Arthrose betreffen hierzulande etwa ein Viertel der Bevölkerung, Tendenz steig ...

Im Bestand seit: 20.03.2020

Verfügbar

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Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen

wie Sie mit der richtigen Ernährung Diabetes Typ 2 heilen und Typ 1 verbessern können

3.6

Die E-Docs zeigen in ihrem Buch "Die Ernährungs Docs - Diabetes" wie man dem Diabetes die Stirn biet ...

Im Bestand seit: 11.02.2020

Verfügbar

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Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Gute Verdauung

die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co.

4.0

Zwickt es im Magen? Fühlt sich der Bauch abends oft aufgebläht an? Das kennen viele Menschen, denn u ...

Im Bestand seit: 11.02.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.05.2024

Vormerker setzen

Reinwarth, Alexandra; Backe, Jael

Am Arzt vorbei geht auch ein Weg

Die Kraft der Selbstheilung - eine medizinisch fundierte Anleitung

4.6

Jeder kennt die Ratgeber, die versprechen, dass man gesund wird, wenn man nur fest daran glaubt, ene ...

Im Bestand seit: 11.02.2020

Verfügbar

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Brüssow, Hildegard

Demenz

das Buch für Angehörige und Freunde Demenzkranker Senioren : Erfahrungen einer Betreuerin

Sachbücher und Ratgeber sind, nach meiner Erfahrung, oft sehr schwer, sehr Wissenschaftlich beschrie ...

Im Bestand seit: 19.12.2019

Verfügbar

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Middendorf, Katharina

Female Yoga

Entdecke die 7 Urkräfte deiner Weiblichkeit

Katharina Middendorf nimmt sich der Frage an: Wie drücke ich mein Frausein im Yoga aus? In einer Tra ...

Im Bestand seit: 19.12.2019

Verfügbar

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Bierwirth, Marlene

Meine Medizin seid ihr

warum man den Krebs nicht allein besiegt

3.7

Marlene ist 18 Jahre alt und auf der Überholspur: Abi, Jobben, vielleicht in eine WG ziehen, studier ...

Im Bestand seit: 21.10.2019

Verfügbar

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Staudinger, Nicole

Brüste umständehalber abzugeben

mein Leben zwischen Kindern, Karriere und Krebs

4.4

Es ist Nicoles zweiunddreißigster Geburtstag, als sie unter der Dusche steht und sich auf die Feier ...

Im Bestand seit: 10.10.2019

Verfügbar

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Staudinger, Nicole

Ich nehm' schon zu, wenn andere essen

Wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor

3.1

Der lustige und inspirierende Abnehm-Erfahrungsbericht von einer, die es geschafft hat. Diäten liege ...

Im Bestand seit: 24.09.2019

Verfügbar

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Staudinger, Nicole

Stehaufqueen

Die Herausforderungen des Lebens elegant und majestätisch meistern

Mit viel Witz, Charme und Humor gibt die "Queen" Nicole Staudinger Tipps für den Umgang mit den schw ...

Im Bestand seit: 24.09.2019

Verfügbar

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Rubach, Malte Jörn

Kaffee-Apotheke

Die Bohne für mehr Gesundheit

4.0

Endlich Schluss mit den Kaffee-Mythen - was die starke Bohne für unsere Gesundheit tun kann Eine Tas ...

Im Bestand seit: 18.09.2019

Verfügbar

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Funck, Anna

Egal, ich ess das jetzt!

Mein Jahr mit grünen Smoothies, Superfoods und anderen bekloppten Ernährungstrends

2.8

Anna Funck isst sich ein Jahr lang durch alle Ernährungstrends. Sie lässt kein Superfood aus, isst C ...

Im Bestand seit: 07.08.2019

Verfügbar

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Devine, Megan

Es ist okay, wenn du traurig bist

Warum Trauer ein wichtiges Gefühl ist und wie wir lernen, weiterzumachen

5.0

Wenn ein geliebter Mensch stirbt, scheint das eigene Leben plötzlich stillzustehen. Die Zeit danach ...

Im Bestand seit: 16.07.2019

Verfügbar

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Christensen, Julia F.; Chang, Dong-Seon

Tanzen ist die beste Medizin

Warum es uns gesünder, klüger und glücklicher macht

4.5

Let's dance! Gesundheit und Tanzen sind zwei Seiten derselben Medaille: Zu tanzen lindert nachw ...

Im Bestand seit: 30.04.2019

Verfügbar

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Dietz, André; Diet, Shari; Dietz, Shari

Alles Liebe

Familienleben mit einem Gendeffekt

4.1

Shari und André Dietz haben auf den ersten Blick das Glück gepachtet: Er ist bekannter Schauspieler, ...

Im Bestand seit: 17.04.2019

Verfügbar

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Berthoud, Ella; Elderkin, Susan

Die Romantherapie für Kinder

3.5

Geschichten wirken besser als jede Pille, das wissen wir spätestens seit dem gr ...

Im Bestand seit: 08.04.2019

Verfügbar

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Fröhlich, Susanne

Fröhlich fasten

Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit Antworten!

4.1

Alle Welt ist im Fastenfieber. Schließlich soll der beinharte Verzicht auf Nahrung wahre Wunder bewi ...

Im Bestand seit: 19.03.2019

Verfügbar

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die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co.

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Demenz

das Buch für Angehörige und Freunde Demenzkranker Senioren : Erfahrungen einer Betreuerin

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Entdecke die 7 Urkräfte deiner Weiblichkeit

Meine Medizin seid ihr

warum man den Krebs nicht allein besiegt

Brüste umständehalber abzugeben

mein Leben zwischen Kindern, Karriere und Krebs

Ich nehm' schon zu, wenn andere essen

Wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor

Stehaufqueen

Die Herausforderungen des Lebens elegant und majestätisch meistern

Kaffee-Apotheke

Die Bohne für mehr Gesundheit

Egal, ich ess das jetzt!

Mein Jahr mit grünen Smoothies, Superfoods und anderen bekloppten Ernährungstrends

Es ist okay, wenn du traurig bist

Warum Trauer ein wichtiges Gefühl ist und wie wir lernen, weiterzumachen

Tanzen ist die beste Medizin

Warum es uns gesünder, klüger und glücklicher macht

Alles Liebe

Familienleben mit einem Gendeffekt

Die Romantherapie für Kinder

Fröhlich fasten

Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit Antworten!