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Titel 1-20 von 214


Iburg, Dipl. Oec. Troph. Anne

Die richtige Ernährung bei Leaky Gut

Heilsames Essen bei durchlässigem Darm. 77 Rezepte, die die Darmbarriere stärken

5.0

Beim Leaky-Gut-Syndrom wird der Darm durchlässig, die Schutzfunktion der Darmschleimhaut ist empfind ...

Im Bestand seit: 01.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.12.2024

Rampp, Thomas; Pork, Sabine

Hilfe bei Kopfschmerzen

selbst aktiv werden Beschwerden lindern und heilen Lebensqualität steigern

Selbsthilfe bei Kopfschmerzen unter kompetenter ärztlich Anleitung: der erste Gesundheits-Ratgeber z ...

Im Bestand seit: 15.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.11.2024

Brunken, Ingmar; Kleine-Gunk, Bernd

Kleines Lexikon der Anti-Aging-Wirkstoffe

Ausgabe 2025/2026

Der erste und bisher einzige wissenschaftlich fundierte, medizinisch geprüfte und für Laien wie Ärzt ...

Im Bestand seit: 15.08.2024

Verfügbar

Brunken, Ingmar; Kleine-Gunk, Bernd

Verjüngung! - Der Selbstversuch

Können neueste, medizinische Anti-Aging- Behandlungen die Lebensuhr nach Sport und gesunder Ernährung noch weiter zurückdrehen?

Dieses außergewöhnliche Buch ist eine bisher einzigartige Kombination aus Praxisbericht und einer fu ...

Im Bestand seit: 15.08.2024

Verfügbar

Blech, Jörg

Masterplan Gesundheit. Was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben

Das Leben um mehr als zwanzig Jahre verlängern und den Geist jung halten – in seinem neuen Buch lüft ...

Im Bestand seit: 09.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.12.2024

Huber, Johannes

Warum wir sind, wie wir sind

Die Medizin entdeckt das Individuum

5.0

Jeder Mensch braucht eine andere Ernährung, eine andere Form der Bewegung, einen anderen Lebensstil  ...

Im Bestand seit: 01.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.11.2024

Blech, Jörg

Masterplan Gesundheit

Was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben - Ein SPIEGEL-Buch

Den Körper verstehen, das Leben verlängern – der neue SPIEGEL-Bestseller von Jörg BlechDen Geist jun ...

Im Bestand seit: 30.07.2024

Verfügbar

Das Essig-Handbuch

Universelles Hausmittel: Mehr als 150 Anwendungen für Gesundheit, Körperpflege und einen nachhaltigen Haushalt

Essig ist das wohl am meisten unterschätzte natürliche Hausmittel – er macht zahlreiche Fertigproduk ...

Im Bestand seit: 12.07.2024

Verfügbar

Unser erstaunliches Immunsystem

Wie es uns schützt, wie es uns heilt – und wie wir es jeden Tag stärken können

Millionen von Mikroorganismen besiedeln uns: Bakterien, Viren, Pilze, Parasiten. Die meisten sind ha ...

Im Bestand seit: 25.06.2024

Verfügbar

Simonsohn, Barbara

Säuren loswerden

Von Darmreinigung über Massage bis Basenwickel: Alles, was hilft, gesund und fit zu werden!

Durch unausgewogene Ernährung, Stress und Bewegungsmangel gerät der Säure-Basen-Haushalt leicht aus  ...

Im Bestand seit: 07.06.2024

Verfügbar

Poeckh, Peter

Rücken - Schultern - Nacken

Endlich schmerzfrei mit den besten Trainingsprogrammen vom Arzt und Bewegungsexperten

Endlich in Bewegung kommenVerspannungen, Einschränkungen und Schmerzen im Bereich Rücken, Schultern, ...

Im Bestand seit: 10.05.2024

Verfügbar

Sixtus, Andy; Tiedemann, Klaus

Gesund, aktiv und fit

Die besten Tipps, Übungen und Rezepte vom Expertenteam aus WIR in Bayern

4.0

Gesund und aktiv mit den Experten von "Wir in Bayern"Die moderne Welt zwingt uns zu einer Lebensweis ...

Im Bestand seit: 07.02.2024

Verfügbar

Pregenzer, Brigitte; Schmidle, Brigitte

Hildegard von Bingen – Einfach Leben

Ein praktischer Ratgeber für Einsteiger

Der Bestseller zur Lehre der Hildegard von Bingen Das Buch vermittelt die Grundzüge der Hildegard-Le ...

Im Bestand seit: 07.02.2024

Verfügbar

Nestor, James

Breath

The New Science of a Lost Art

Im Bestand seit: 01.02.2024

Verfügbar

Nieuwdorp, Max

Achtung, Hormone

Alles über die Botenstoffe, die unser Leben lenken

5.0

Warum schießt uns der Puls bei Aufregung blitzartig in die Höhe? Wieso spielt mein Sohn ganz anders  ...

Im Bestand seit: 14.12.2023

Verfügbar

Esch, Tobias

Mehr Nichts!

Warum wir weniger vom Mehr brauchen

Unsere Gesellschaft steckt in einer Krise des Überangebots und der permanenten Beschleunigung. Für B ...

Im Bestand seit: 08.12.2023

Verfügbar

Kohlhof, Matthias

Weniger ist mehr – Medikationsrisiken erkennen und vermeiden

Warum zu viele Medikamente gravierende Beschwerden bei älteren Menschen auslösen und was Betroffene und pflegende Angehörige tun können

Was Sie über Medikationsrisiken unbedingt wissen sollten – und wie Sie sie vermeiden! Sie nehmen  ...

Im Bestand seit: 30.11.2023

Verfügbar

Neubauer, Alexander

Die geheime Kraft der Zähne

Die wahre Ursache für chronische Krankheiten und warum die ganzheitliche biologische Zahnmedizin der Schlüssel für ein langes und gesundes Leben ist

Die biologische Zahnmedizin kann Leben retten! Sind Sie von einer chronischen Erkrankung betroffe ...

Im Bestand seit: 30.11.2023

Verfügbar

Esch, Tobias

Von der Kunst des Weglassens

Warum es an der Zeit ist, das sinnentleerte Streben nach Mehr infrage zu stellen - „Ein faszinierender Perspektivenwechsel.“ Dr. Eckart von Hirschhausen

2.5

Warum die Konzentration auf das Wesentliche die Lösung für die größten Probleme unserer Zeit bietetU ...

Im Bestand seit: 30.11.2023

Verfügbar

Bonelli, Raphael M.

Die Weisheit des Herzens

Wie wir werden, was wir sein wollen

Es kann uns stark und erfolgreich machen, denn wenn wir es richtig nutzen, sagt es uns immer, was zu ...

Im Bestand seit: 23.11.2023

Verfügbar