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Selbstcoaching im Joballtag

Selbstcoaching im Joballtag

TaschenGuide

Autor*in: Amann, Ella Gabriele

Reihe: Taschenguide

Jahr: 2016

Sprache: Deutsch

Umfang: 128 S.

Verfügbar

Inhalt:
Hier erhalten Sie einen Methodenbaukasten, um neue Energie und Motivation freizusetzen und die täglichen Herausforderungen im Job besser zu meistern. Sie erfahren, wie sie Prioritäten setzen, Konflikte klären und Stress regulieren können. Inhalte: - Was ist und was kann Selbstcoaching? - Prioritäten klären, jeden Tag aufs Neue - Die Arbeit mit dem "inneren Parlament" - Mehr Achtsamkeit im Arbeitstrott - 5-Minuten-Coaching: zahlreiche leichte Übungen - Coaching-Wochenprogramme zum persönlichen Empowerment 
Biografie:
Ella Gabriele Amann Ella Gabriele Amann ist seit über 15 Jahren Trainerin und Coach in den Bereichen Kommunikation, Gesundheitsförderung, Stress- und Burn-out-Prophylaxe. Mit Qualifikationen als Systemischer Coach, Systemische Familientherapeutin und NLP-Trainerin initiiert und leitet sie u. a. Train-the-Trainer-Maßnahmen und Workshops zu den Themen Kommunikation, Leadership, Embodiment und Resilienz. Seit 2010 ist sie Leiterin der impro live! Akademie für Angewandte Improvisation und des ResilienzForum Berlin.

Titel: Selbstcoaching im Joballtag

Reihe: Taschenguide

Autor*in: Amann, Ella Gabriele

Verlag: Haufe

ISBN: 9783648080702

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Wirtschaft & Unternehmen

Dateigröße: 321 KB

Format: ePub

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Max. Ausleihdauer: 14 Tage