Schlank und sportlich
Autor*in: Enkelmann, Nikolaus B.
Reihe: Enkelmann-Audiothek
Jahr: 2003
Sprache: Deutsch
Dauer: 26 min
Verfügbar
2.9
- Inhalt:
- Durch mentale Kraft zur Idealfigur Falsche Ernährung, falsche Essgewohnheiten und psychische Unausgeglichenheit führen zu Übergewicht. Somit ist Übergewicht in erster Linie kein körperliches, sondern ein Verhaltensproblem. Mentales Training und positive Suggestion können falsches Essverhalten wieder in die natürlichen Bahnen lenken. Ein dynamisches Selbstbild und die Vorstellung von der eigenen Idealfigur sind die Triebfedern für die gewünschte Verhaltensänderung. Regelmäßiges Training führt Schritt für Schritt zum Ziel.
- Nikolaus B. Enkelmann, "Deutschlands wohl erfolgreichster Erfolgstrainer" (FAZ). Seine Seminare zu den Themen Erfolg, Rhetorik, Motivation sowie seine zahlreichen Bücher und Audioprogramme sind international bekannt. In den 35 Jahren seiner Trainertätigkeit haben über 800.000 Menschen - von der Führungskraft über Spitzensportler bis zum Mitarbeiter - seine Veranstaltungen besucht.
Titelinformationen
Titel: Schlank und sportlich
Reihe: Enkelmann-Audiothek
Autor*in: Enkelmann, Nikolaus B.
Verlag: GABAL
ISBN: 9783862003648
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Beauty & Wellness, Ernährung & Diät
Dateigröße: 25 MB
Format: eAudio Stream
Max. Ausleihdauer: 14 Tage
Nutzer - Bewertung
- Anzahl Bewertungen:
- 28
- Durchschnittliche Bewertung: