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Stressbewältigung - fit 30 Minuten

Stressbewältigung - fit 30 Minuten

Autor*in: Hipp, Barbara

Reihe: Kids auf der Überholspur

Jahr: 2004

Sprache: Deutsch

Umfang: 64 S.

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4.1

Inhalt:
Stress hat wohl jeder ab und zu, das ist ganz normal. Dieses Buch zeigt einfache und wirkungsvolle Übungen, wie Kids ihn in den Griff bekommen. Ein Kapitel widmet sich speziell dem Schulstress, ein anderes geht auf Beziehungsstress ein. Und: Stress muss nicht immer negativ sein - oft ist er ein Warnsignal, dass man falsche Erwartungen oder Ansprüche an sich selbst hat. Für Kids ab 9 Jahren
Biografie:
Barbara Hipp ist Gymnasiallehrerin, Erlebnispädagogin und Outdoorsportlerin. Sie ist außerdem langjährige Mitarbeiterin von 'Das LernTeam'.

Titel: Stressbewältigung - fit 30 Minuten

Reihe: Kids auf der Überholspur

Autor*in: Hipp, Barbara

Verlag: GABAL Verlag

ISBN: 9783862002566

Kategorie: Jugendbibliothek, Reales Leben

Dateigröße: 1 MB

Format: PDF

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