Ashwagandha
Wirkung und Anwendung einer uralten Heilwurzel
Autor*in: Simonsohn, Barbara
Jahr: 2024
Sprache: Deutsch
Umfang: 150 S.
Verfügbar
- Inhalt:
- - Ashwagandha ist ein umfassendes Sachbuch über die beliebte „Wunderwurzel“, die zu den ältesten Heilpflanzen der Welt gehört und schon lange in der ayurvedischen Medizin verwendet wird. - Gesundheitsexpertin Barbara Simonsohn erklärt die vielfältigen Anwendungsgebiete von Ashwagandha, z. B. gegen chronischen Stress und Schlafstörungen, für mehr Energie sowie zur Stärkung des Immunsystems und des inneren Gleichgewichts. - Auch zur Behandlung von Erkrankungen wie Depressionen, Alzheimer, Demenz, Diabetes und Schilddrüsenproblemen wird die „Königin des Ayurveda“ als bewährtes Heilmittel empfohlen. - Dieses Buch bietet viele auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basierende Tipps und Rezepte, wie Ashwagandha angewendet wird. Von A–Z werden die Heilwirkungen umfassend erklärt.
Titelinformationen
Titel: Ashwagandha
Autor*in: Simonsohn, Barbara
Verlag: Unimedica, ein Imprint des Narayana Verlags
ISBN: 9783962573355
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Hobby & Lifestyle, Kochen & Backen
Dateigröße: 5 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 14 Tage