Frei von Stress durch die Heilung der Mitte
Autor*in: Weidinger, Georg
Jahr: 2022
Sprache: Deutsch
Umfang: 176 S.
Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2024
- Inhalt:
- Der Arzt und Bestsellerautor Georg Weidinger zeigt uns in seinem neuen Buch, wie wir dem Stress ganzheitlich und über körperliche Interventionen effektiv begegnen können. Unterhaltsam, stets auf Augenhöhe und liebevoll begleitet er uns auf dem Weg, der hinaus aus dem Hamsterrad unseres vollgepackten Alltags und hinein in ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führt. Mit humorvollen und pointierten Zeichnungen stellt der empathische Arzt im zweiten Teil seiner neuen TCM-Buchreihe dar, wie uns die – im Angesicht von Lebensgefahr evolutionär so sinnvollen – Stressreaktionen unseres Körpers heute schaden können. Und was Ost und West alles aufzubieten haben, um uns gegen die vermeintlichen Dauerangriffe der „modernen“ Säbelzahntiger wie Überlastung, Überforderung und Überreizung zu wappnen.
Titelinformationen
Titel: Frei von Stress durch die Heilung der Mitte
Autor*in: Weidinger, Georg
Verlag: Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG
ISBN: 9783990406595
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Allgemeines
Dateigröße: 6 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 14 Tage